左旋肉堿被曝用尿毒癥用藥有助于調(diào)節(jié)體脂

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自前不久網(wǎng)絡(luò)掀起膠原蛋白美容口水戰(zhàn)后，近日又引爆了多位微博認(rèn)證醫(yī)生及微博達(dá)人對(duì)其他保健品“無(wú)用論”的吐槽熱情。網(wǎng)絡(luò)熱銷(xiāo)有助于調(diào)節(jié)體脂產(chǎn)品——左旋肉堿因無(wú)直接有助于調(diào)節(jié)體脂結(jié)果，被推上風(fēng)口浪尖。

武漢稱(chēng)，正常人體內(nèi)并不缺乏左旋肉堿，若常補(bǔ)充服用，還可增加腎臟負(fù)擔(dān)。

28歲的許女士家住航天雙城，身高1.62米的她，產(chǎn)后半年，體重仍有68公斤，為有助于調(diào)節(jié)體脂頭疼不已。同事們向她推薦網(wǎng)上的一款左旋肉堿有助于調(diào)節(jié)體脂膠囊。

沒(méi)想到的是，小許在某寶網(wǎng)上搜索“左旋肉堿”關(guān)鍵字，跳出5.7萬(wàn)件商品，涉及膠囊、咖啡、泡騰片及粉劑等多種規(guī)格。有一個(gè)品牌的左旋肉堿膠囊，月銷(xiāo)售紀(jì)錄顯示為74735件，還要求每人限購(gòu)8件。

此外，還有店主稱(chēng)“一個(gè)月堅(jiān)持服用左旋肉堿相當(dāng)于騎自行車(chē)約120小時(shí)，打網(wǎng)球約72小時(shí)，游泳約48小時(shí)”。

小許驚嘆時(shí)，發(fā)現(xiàn)購(gòu)買(mǎi)者評(píng)價(jià)多是好評(píng)，其中不乏有人稱(chēng)月減10余公斤。心動(dòng)的她當(dāng)即買(mǎi)了三盒，店員告訴她要注意配合節(jié)食及運(yùn)動(dòng)。一個(gè)月后，結(jié)合慢跑，小許的體重降了5公斤。“不過(guò)期間會(huì)覺(jué)得口干、飽腹感，愛(ài)出汗，還有些拉肚子。”她說(shuō)。

連日來(lái)，記者走訪多家賣(mài)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)，作為保健品的左旋肉堿，在超市、日化專(zhuān)賣(mài)店和藥店均有售賣(mài)。在一家店，店員推薦一盒26優(yōu)惠的左旋肉堿，稱(chēng)是大品牌，信譽(yù)度高，很多人購(gòu)買(mǎi)。

與市場(chǎng)緊俏相比，緩解界人士則紛紛潑起冷水。

新浪微博認(rèn)證醫(yī)師，北京積水潭醫(yī)院燒傷科主治醫(yī)師“燒傷超人阿寶”直言：口服左旋肉堿有助于調(diào)節(jié)體脂完全是騙人的。它只是脂肪轉(zhuǎn)運(yùn)到線粒體供能的載體，如同把煤炭運(yùn)到發(fā)電廠的卡車(chē)。哪怕你把卡車(chē)增加一千倍，只要發(fā)電量不變，煤炭消耗的速度就不會(huì)變。由于左旋肉堿在食物中供應(yīng)充足，即使用電量大大增加，健康人也不會(huì)出現(xiàn)卡車(chē)數(shù)量不足的問(wèn)題，根本無(wú)需額外補(bǔ)充。

他還強(qiáng)調(diào)，如果吃了左旋肉堿或其他有助于調(diào)節(jié)體脂藥后出現(xiàn)厭食、興奮、心率快等癥狀，應(yīng)高度懷疑里面偷偷添加了禁藥西布曲明。“無(wú)效是很好的結(jié)果，反而危險(xiǎn)”。

浙大一院腎臟病中心副主任醫(yī)師蔣華也以優(yōu)先人稱(chēng)發(fā)表左旋肉堿的吐槽文章，他驚詫這個(gè)尿毒癥病人用了多年的藥，搖身一變成有助于調(diào)節(jié)體脂藥。并坦言，配合運(yùn)動(dòng)才會(huì)有有助于調(diào)節(jié)體脂效果，許多買(mǎi)家服用后果正是因?yàn)榇碳ち怂麄冞\(yùn)動(dòng)的興趣。

“左旋肉堿醫(yī)學(xué)上稱(chēng)左卡尼汀，主要用于慢性腎衰血透病人因肉堿缺乏產(chǎn)生的并發(fā)癥。”武漢市中心醫(yī)院腎內(nèi)科主任陳文莉也表示，正常情況下，普通人體內(nèi)都不缺乏左旋肉堿，根本沒(méi)必要補(bǔ)充。如果沒(méi)有大量運(yùn)動(dòng)就出現(xiàn)體重明顯下降，就要留心，可能添加了違禁成份，服用后會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，甚至帶來(lái)?yè)p傷。

武漢市普仁醫(yī)院藥劑科主任羅潔麗證實(shí)，左旋肉堿是一種類(lèi)維生素營(yíng)養(yǎng)素，有搬運(yùn)脂肪的職能，但這必須滿足兩個(gè)條件：首先服用后要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，開(kāi)啟脂肪消耗的模式后，再繼續(xù)運(yùn)動(dòng)1—2個(gè)小時(shí)才能達(dá)到有助于調(diào)節(jié)體脂效果。實(shí)際上，就算不服用左旋肉堿，上述運(yùn)動(dòng)量一樣能達(dá)到有助于調(diào)節(jié)體脂目的。

記者發(fā)現(xiàn)，隨著左旋肉堿作為有助于調(diào)節(jié)體脂產(chǎn)品的不錯(cuò)，其負(fù)面新聞也層出不窮。如北京一家生物技術(shù)有限公司生產(chǎn)的一款左旋肉堿，其實(shí)僅在北京崇文區(qū)居民樓內(nèi)網(wǎng)絡(luò)銷(xiāo)售，廠家只是代加工，原料來(lái)源不明。

湖北營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)中心主任孫光夫介紹，人體左旋肉堿來(lái)源于牛肉、豬肉等紅色肉類(lèi)的類(lèi)維生素，人體自身也可合成，并非有助于調(diào)節(jié)體脂藥。

如想有益補(bǔ)充，不妨多吃這些食物，如瘦肉、肝、心、酵母、羊肉、雞肉、牛奶和乳清等，植物中鱷梨、奇異果、提子、木瓜等也含有少量。