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七吃三練

加盟行業(yè)：

餐飲 > 沙拉
適合人群：

自由創(chuàng)業(yè) 在崗?fù)顿Y
品牌發(fā)源地：

北京
經(jīng)營模式：

經(jīng)銷代理
成立時(shí)間：

2012-06-15
門店總數(shù)：

254
投資金額：5~10萬

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項(xiàng)目簡介
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七吃三練加盟介紹

七吃三練加盟

　　俗話說七分吃三分練，嘗試了一個(gè)月的減脂和健康飲食，我覺得上班族想同時(shí)兼顧兩者太難。然后我發(fā)現(xiàn)一家叫“七吃三練”的新公司。

　　整體來看，七吃三練的吃和練是一個(gè)1+1的模式。吃是練的流量入口，因?yàn)椴偷臎Q策成本低，注重健康的人容易被吸引；在用戶用餐過程中，店員會根據(jù)情況介紹吃和練的套餐、給用戶做體質(zhì)檢測，把用戶向高決策成本的項(xiàng)目轉(zhuǎn)化?，F(xiàn)在七吃三練有周套餐和月套餐兩類，每一類里根據(jù)三餐和操課的不同搭配，又分為七種價(jià)位。玲燕發(fā)現(xiàn)，比起周套餐，月套餐更受歡迎，因?yàn)楦鼉?yōu)惠、更方便，且能起到長期健康管理作用。

　　具體來看，七吃三練的吃和練又有其自身特點(diǎn)。首先看吃：

　　一共有30多個(gè)SKU，但每天只提供固定菜品（正餐定價(jià)39元，早餐19元）。對消費(fèi)者來說，方便健康管理，減少選擇困難；對自身來說，能降低成本、提率。

　　和以沙拉為主的大多健康餐相比，七吃三練想把健康餐做得好吃，比如他們研發(fā)的手卷Pizza，用墨西哥卷餅的皮，包裹土豆泥、蔬菜、雞胸、奶酪、玉米粒，提高/增加營養(yǎng)和口感豐富。基礎(chǔ)正餐包括一個(gè)主菜（蛋白質(zhì)120g左右），主食（糙米飯、雜糧飯）三個(gè)配菜（六種蔬菜，清炒、拌菜、扒菜等）。

　　由于針對泛健身人群，七吃三練的餐希望提高/增加口感和飽腹感，讓大眾接受。男生加10塊錢可以升級成增肌餐，覺得太清淡的人還可以加咸菜或鹽。在早期內(nèi)測階段，七吃三練發(fā)免費(fèi)、折扣體驗(yàn)卡，獲取了100多個(gè)內(nèi)測用戶，其中一半被轉(zhuǎn)化成套餐用戶。現(xiàn)在正式營業(yè)一周，已經(jīng)獲取300多個(gè)套餐用戶，高一天的營業(yè)額達(dá)到5萬4千元（其中3000元是儲值，大部分為套餐購買）。現(xiàn)在他們主要微信群和用戶互動(dòng)，并完成操課預(yù)訂，未來將開發(fā)系統(tǒng)，把餐飲和健身打通。

　　玲燕介紹說，工作日七吃三練輻射周邊白領(lǐng)，周末則期望輻射周圍社區(qū)家庭，把這里變成家庭健康聚餐的場景。比如這周末他們就會給一個(gè)機(jī)器人培訓(xùn)提供場地和健康餐。

七吃三練加盟優(yōu)勢

七吃三練加盟

　　1、廣告宣傳支持

　　七吃三練的廣告由各大網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊等媒體使其全面覆蓋全國，這樣的廣告攻勢，使實(shí)體店不愁沒有名氣。

　　2、核心技術(shù)支持

　　七吃三練為加盟店提供全套“58+N新組合營養(yǎng)”產(chǎn)品技術(shù)秘方、生產(chǎn)工藝和流程及制作方法。使您一學(xué)就會，輕松掌握制作，顧客再多也能滿足其需求。

　　3、營銷方案支持

　　為加盟商提供全套管理，技術(shù)操作等手冊，提供各種疑難的咨詢和解決，任何問題總部負(fù)責(zé)，使您即使遇到問題也能迎刃而解，無后顧之憂，輕松開店。

　　4、全方面培訓(xùn)支持

　　七吃三練對加盟商制定實(shí)際操作、管理等各種培訓(xùn)模式，使您在創(chuàng)業(yè)初期就能輕松的成為營養(yǎng)快餐經(jīng)營管理的多方面人才。

　　5、店面設(shè)計(jì)支持

　　七吃三練給所有的加盟商提供店面設(shè)計(jì)的支持，所有店內(nèi)的裝修均有知名專業(yè)設(shè)計(jì)院設(shè)計(jì)，實(shí)現(xiàn)國際化、專業(yè)化的水平。

　　6、運(yùn)作模式支持

　　七吃三練為加盟商提供統(tǒng)一品牌形象、統(tǒng)一服裝、統(tǒng)一設(shè)計(jì)、統(tǒng)一配送、統(tǒng)一技術(shù)自有工藝、統(tǒng)一廣告等，無需單打獨(dú)斗，無需害怕競爭，順利實(shí)現(xiàn)輕松開店的理想。

　　7、技術(shù)監(jiān)督與跟店支持

　　總部會有相應(yīng)的多方面技術(shù)人才，根據(jù)實(shí)體店的要求，提供上門指導(dǎo)開業(yè)，指導(dǎo)監(jiān)督確保品牌質(zhì)量，幫助加盟商不斷提高銷售量。

七吃三練加盟條件

　　1、具備民事履約能力的法人或自然人。
　　2、具備品牌意識，理解并接受總部經(jīng)營理念和企業(yè)文化。
　　3、具備加盟本品牌的資金實(shí)力，資金來源合法。
　　4、有合格的信譽(yù)和務(wù)實(shí)的態(tài)度。

七吃三練加盟流程

　　1、向公司總部電話咨詢加盟事項(xiàng)。
　　2、了解加盟條件及要求。
　　3、達(dá)成共識，簽意向合作書。
　　4、擴(kuò)展部協(xié)助申請人詳細(xì)填寫《加盟商資格審批表》，《市場調(diào)查報(bào)告》，《市場經(jīng)營和拓展計(jì)劃》等，交片經(jīng)理與申請人溝通。
　　5、申請后雙方簽訂《公司品牌專營店合作協(xié)議》。

七吃三練加盟動(dòng)態(tài)

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唐小姐唐小姐

怎么當(dāng)館長？？

企業(yè)回復(fù)

親，感謝您對七吃三練的關(guān)注！稍后我們的工作人員會跟您聯(lián)系！

2026-05-29 18:29:51 來自 上海市浦東新區(qū) 61.171.178*
孫允

想了解詳細(xì)內(nèi)容

企業(yè)回復(fù)

親，感謝您對七吃三練的關(guān)注！稍后我們的工作人員會跟您聯(lián)系！

2026-05-28 14:42:10 來自 江蘇省淮安市漣水縣 49.82.13*
及先生

我有興趣,請聯(lián)系我;十幾萬塊錢。

企業(yè)回復(fù)

親，感謝您對七吃三練的關(guān)注！稍后我們的工作人員會跟您聯(lián)系！

2026-05-24 09:59:43 來自 江蘇省海門市 58.221.179*
伯

我有興趣,請聯(lián)系我;4-10萬。

企業(yè)回復(fù)

親，感謝您對七吃三練的關(guān)注！稍后我們的工作人員會跟您聯(lián)系！

2026-05-24 00:09:23 來自 湖北省武漢市 59.174.65*
安龍

請問加盟費(fèi)是多少錢？

企業(yè)回復(fù)

親，感謝您對七吃三練的關(guān)注！稍后我們的工作人員會跟您聯(lián)系！

2026-05-21 18:37:09 來自 河南省周口市 42.228.87*

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